四食動態

毛豆

超市隨手可得的超級食物"毛豆"! 
只要一鍋滾水,加少喜愛的調味料,10分鐘馬上菜!

#四食 #40eatbetternotless #youarewhatyoueat #健康 #40myway

檸檬優格霹靂辣味雞肉沙拉 Peri Peri Oriental Chicken Salad

加上檸檬優格與高麗菜自然的甜味中和一下辣味,爽口又有飽足感的一餐!

不要再吃水煮了,這樣吃不是很好嗎?(很不像飲食控制在吃的啊...)...查看食譜

#40myway #40 #讓你生活更方便

【健健L開箱】知名網購雞胸肉大PK! 評比CP值最高無庸置疑是他! 超級水嫩多汁不乾柴又便宜

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